0 avis
Auteur(s) |
|
Editeur |
|
Date d'édition |
2011 |
Description |
1 vol. (282 p.) ; couv. ill. en coul. ; 20 cm |
Note |
Bibliogr. p. 277-282 |
Collection |
|
Sujet(s) |
|
Langues |
|
Ean |
9782738125613 |
Ce manuel, conçu par un médecin psychiatre, permet d'aider à repérer les situations où le manque d'affirmation de soi pose le plus de problèmes : prendre la parole en réunion, engager la conversation avec des inconnus, faire une critique à son conjoint, demander une augmentation. Il propose aussi des techniques et des exercices pour apprendre à faire face.