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Auteur(s) |
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Avec |
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Editeur |
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Date d'édition |
2024 |
Description |
1 vol. (127 p.) ; illustrations en couleur ; 23 x 18 cm |
Note |
Bibliogr. Sitogr. |
Sujet(s) |
Menstruation ; Troubles de la menstruation ; Ouvrages pour la jeunesse |
Langues |
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Ean |
9782017165453 |
Un guide destiné aux jeunes filles sur leurs premières règles, présentant le fonctionnement du cycle menstruel, les différents troubles rencontrés et les moyens de les atténuer, grâce à la règle des 5B : bien manger, bien boire, bien dormir, bien bouger et bien se détendre. Avec un calendrier des aliments à favoriser selon la saison, un focus sur les plantes utiles à connaître et un kit pratique. ©Electre 2024