Courses nature, trails et raids : s'initier et progresser / Roger Calmé | Calmé, Roger. Auteur
/5

0 avis
Courses nature, trails et raids : s'initier et progresser / Roger Calmé
Livre

de Roger Calmé

Auteur(s)

Editeur

Amphora

Date d'édition

2009

Description

1 vol. (192 p.) ; illustrations en couleur ; 19 x 14 cm

Collection

Sports

Sujet(s)

Raids sportifs ; Guides, manuels, etc.

Langues

français

Ce guide sur la course à pied dans un environnement nature aborde les entraînements techniques et physiques, la gestion d'une saison, la préparation à la compétition, l'équipement et les besoins hydriques et nutritionnels.

Autres documents de la même série

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Randonnée : s'initier et progresser : les chemins à suivre / Roger Calmé | Calmé, Roger. Auteur

Randonnée : s'initier et progresser : les che...

Calmé, Roger. Auteur | Livre | Amphora | 2011

Un guide dispensant des informations et des conseils pour bien aborder la randonnée pédestre : des repères sur la préparation, l'approche de l'environnement et de la météo, la façon de marcher et de s'orienter, le choix d'un équip...

Chargement des enrichissements...