Le craving : pourquoi on devient accro et comment se libérer / Dr Judson Brewer
Livre

de Judson Brewer

Auteur(s)

Avec

Editeur

les Arènes

Date d'édition

2020

Description

1 vol. (316 p.) ; ill. ; 23 cm

Note

Index

Sujet(s)

Dépendance (psychologie) ; Dépendance (physiologie) ; Pleine conscience

Langues

français

Ean

9791037500649

Le craving désigne le besoin irrépressible de surconsommer un produit psychoactif (alcool, tabac ou sucre) ou d'adopter un comportement de dépendance (portable, amour, entre autres). Expliquant les mécanismes à l'oeuvre dans les addictions, le psychiatre J. Brewer explique, à travers des cas cliniques, comment la pleine conscience permet de s'en libérer. @Electre 2020

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