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Trail running : préparez vos défis ! : des courses nature à l'ultra-trail
Livre

de Sylvain Bazin

Auteur(s)

Editeur

@mphora

Date d'édition

cop. 2015

Description

1 vol. (256 p.). ill. en coul.. 24 cm

Thème(s)- Sujet(s)

Course nature

Langues

français

Ean

9782851809186

L'ouvrage s'adresse aussi bien aux coureurs débutants attirés par les courses nature qu'au trailer déjà expérimenté souhaitant se fixer de nouveaux défis. Présentation des fondamentaux et techniques propres à ces pratiques et préparation adaptée pour chaque type de course. @Electre 2016

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