Mon premier livre de relaxation, yoga et méditation / par Stéphanie Couturier | Couturier, Stéphanie. Auteur
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Mon premier livre de relaxation, yoga et méditation / par Stéphanie Couturier
Livre

de Stéphanie Couturier

Auteur(s)

Avec

Editeur

Grund

Date d'édition

2017

Description

1 vol. (30 p.) ; illustrations en couleur ; 26 x 26 cm ; 1 CD audio

Sujet(s)

Relaxation ; Hatha-yoga

Langues

français

Ean

9782324020544

La sophrologue propose une initiation à la relaxation, une découverte des postures de yoga et des principes de la méditation. Le CD contient des sons invitant au calme.

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