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Auteur(s) |
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Editeur |
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Date d'édition |
2016 |
Description |
1 vol. (286 p.) ; 19 cm |
Note |
Bibliogr., 5 p. |
Sujet(s) |
Simplicité (philosophie) ; Morale pratique ; Réalisation de soi |
Langues |
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Ean |
9782081379336 |
Proposant un désencombrement aussi bien physique que mental au quotidien, l'auteure distingue d'abord une phase de préparation, avec bilan et introspection, puis une mise en place grâce à des techniques, des explications et des conseils pour parvenir à l'essentiel.