Randonnée : s'initier et progresser : les chemins à suivre / Roger Calmé
Livre

de Roger Calmé

Auteur(s)

Editeur

Amphora

Date d'édition

2011

Description

1 vol. (191 p.) ; illustrations en couleur ; 19 x 14 cm

Sujet(s)

Randonnée pédestre ; Guides, manuels, etc.

Langues

français

Un guide dispensant des informations et des conseils pour bien aborder la randonnée pédestre : des repères sur la préparation, l'approche de l'environnement et de la météo, la façon de marcher et de s'orienter, le choix d'un équipement adapté, les réflexes pour s'alimenter et prévenir d'éventuelles blessures.

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