Musculation de Gasquet / Dr Bernadette de Gasquet
Livre

de Bernadette de Gasquet

Auteur(s)

Avec

Editeur

Marabout

Date d'édition

2016

Description

1 vol. (223 p.) ; illustrations en noir et en couleur ; 23 x 19 cm

Note

Index

Sujet(s)

Exercices physiques ; Guides pratiques et mémentos

Langues

français

Ean

9782501112109

150 exercices de musculature et leur variante, sans machine, avec des explications en pas à pas et des conseils qui prennent en compte la respiration et la posture, @Electre 2017

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