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Auteur(s) |
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Avec |
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Editeur |
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Date d'édition |
2021 |
Description |
1 vol. (56 p.) ; illustrations en couleur ; 20 x 15 cm |
Collection |
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Sujet(s) |
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Langues |
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Ean |
9782215175377 |
Des activités pour apprendre à maîtriser ses émotions, à rester concentré et à se sentir bien au quotidien. Avec des exercices de méditation et de yoga ainsi que des conseils pour cultiver un jardin zen ou apprendre la calligraphie. @Electre 2021